EASY

Ozge 7 haftalikti herkes uykusuz ve perisan. Duzenimiz yok memede uyuyup kalan kizini birakip yatmaya giden anne kafasini yastiga koyaz koymaz bebegin sesiyle yerinden hopluyor. Sabirli ve sakin baba geceleri aglayan kizini dolastiriyor caresiz kalinca canim bi emzir istersen diyerek anneyi kaldiriyor. Kisaca durum karisik ve duzen yok. Bir arkadasimin tavsiyesi uzerine Tracey Hogg'un Bebek bakim sorunlarina mucize cozumler kitabini aldim. Basladim okumaya once EASY'i anlattigi bolumu sonrada uyku bolumunu okudum. Veee bizim icin hersey degisti. Ozge'nin ve benim bir duzenimiz var artik. Kizim ne zaman yemek yiyecek, ne zaman uyuyacak, ne zaman aktivite yapacak ve alti degisecek biliyor. O da rahat bende rahatim.
7. haftada basladigimiz bu sistemi hala uyguluyoruz ve cok memnunuz.
EASY soyle; Eat(yemek) Activity(oyun,gaz cikarma,alt degistirme,dolasma...) Sleep(uyku) ve Your time (sizin zamaniniz).. 3 saatlik ve (simdi Ozge 6 aylik) 4 saatlik olarak uygulaniyor. Diyelimki bebek 10 da uyandi hemen besliyorum. Sonra aktivite yapiliyoruz, sarki soyluyoruz, dondolinoda oturuyoruz, kusuyoruz, alt degistiriyoruz, dolasiyoruz, oyun oynuyoruz, mutfakta takiliyoruz ve tam 1,5 saat sonra yani 11.30 da Ozgeyi yatagina koyuyoruz ve uyku zamani.. Saat 13 de uyaniyor ve tekrar besleyerek ayni rutine devam ediyoruz. Kizimin ihtiyaclarini ve saatlerini biliyorum bu ikimiz icinde buyuk rahatlik oluyor. Simdi kati gidaya gecmeden once yeniden kitabi okumaya basladim yine harika fikirleri var Tracey'nin :)
Herkese tavsiye ediyorum alin okuyun. Bebeginizin dilini ogrenin onuda kendinizi de rahatlatin.
http://kitap.antoloji.com/bebek-bakim-sorunlarina-mucize-cozumler-kitabi/

Daily Routine

Ben uykucu bir anne oldugum icin ben uyudukca oda uyur oldu. Gece yatmak bilmiyoruz sabah kalkmak ayni benim universite hallerim. Bu duzeni degistirmek gerekiyor saat 11e kadar uyunur mu cnm gun bitiyor sonra. Koca antalyaya gidince bizde kizimla dugmeye bastik ve aksam son beslenmemizi her gun yarim saat one cekmeyi basardik.
Ozge Destan artik sabah 9 da kalkiyor ve emiyor sonra 12 de 15 de 18 de ve 21 de besleniyoruz.Gece 1 de ruya ogunu yapiyoruz ve misil misil uyuyoruz :) sansliysak...
Aslinda artik 5 aylik olduk ve 4 saatlik EASY e gecmeliyiz fakat minnos prenses 3 saatte bir (bazen 3,5) emmeyi tercih ediyor hala.
Bu cuma doktora gidecegiz merak ediyorum kac kilo oldu, sutler yaradimi yine, onu 15 yasina kadar emzirebilirim oyle tatli ki elleriyle mememi kavrayip yuzunu kapatiyor ve uslu uslu sutunu iciyor burnuma da miss gibi kokusu geliyor :))